Vegetarisch vom Grill: Leckerer Gemüsespiess mit Rezept als Beilage oder mehr
Bei einem echten Grillabend muss der Rost bunt belegt werden, mit allem was das Herz begehrt. Wir sind da sehr kreativ und lassen dich gerne an unseren gelungenen Experimenten teilhaben. Heute gibt es hier einen super einfachen und schnellen Gemüsespiess mit selbstgemachtem würzigen Öl als Marinade.
Gemüsespiess vom Grill: Die Zutaten
Als Beilage gerechnet brauchst du pro Person:
- ½ kleine Zucchini
- ½ Paprika
- ½ Zwiebel
- Ein paar Spritzer vom selbstgemachten Öl (Olivenöl, getrocknete Chili, Knoblauch)
- Etwas Salz & Pfeffer
- 2 Bambus-Holzspiesse
Anleitung
Schneide die Zucchini in ca. 3 mm dicke Scheiben, die Paprika in ca. 2×2 cm grosse Quadrate und die Zwiebel viertelst du nur und nimmst die einzelnen Schichten auseinander.
Nun nimmst du die zwei Holzspiesse nebeneinander und steckst das Gemüse jeweils auf beide Spiesse auf. Zwei Stäbe, weil dadurch der Spiess mehr Stabilität bekommt und du ihn einfacher wenden kannst, als wenn du das Gemüse nur auf einen steckst. Wechsle immer schön ab: Zucchini, Paprika, Zwiebel, Zucchini, Paprika… Bis der Spiess voll ist. Dann betröpfelst du das aufgespiesste Gemüse mit etwas vom selbstgemachten Öl und würzt den Spiess mit Salz und Pfeffer. Bis sie auf den Grill kommen, packe ich sie in Alufolie, damit das Öl nicht davonfliessen kann.
- Würziges Öl selber machen:
Fülle in eine gut verschliessbare Flasche Olivenöl ein und gib getrocknete Chili-Flocken sowie frischen Knoblauch in dünne Scheiben geschnitten hinzu. Bereits nach wenigen Stunden kommt die Würze hervor. Der Mix ist gut haltbar, meinen habe ich schon seit über 10 Monaten im Camper dabei – es wird mal kalt, mal warm aber das Öl ist noch immer super lecker.
Den Spiess grillen wir bei voller Hitze rund 10 Minuten, dabei wenden wir ihn zwischendurch. Natürlich kann der Spiess nach Belieben erweitert werden, z.B. mit Champignons oder auch mit Poulet-Stückchen bzw. Crevetten dazwischen.
Noch mehr Beilagen gefällig? Wie wäre es mit gefüllten Champignons? Hier lang zum Rezept.
Mit welchen Zutaten machst du deine Spiesse am liebsten? Verrate mir dein Rezept gerne als Kommentar.
Herzliche Grüsse
Deine Grillchefin Steffi
[…] Gemüsespiess-Rezept vom Grill […]
Weniger Fleisch! Das ist mein Motto für dieses Jahr 🙂 und darum bin ich auf der Suche nach Ideen und neuen Rezepten. Euer Rezept probiere ich auf jeden Fall beim nächsten Grillfest aus. Danke und liebste Grüße aus Schenna bei Meran. Freue mich schon auf mehr!
Wir kleistern den Grill ja immer mit vielen Beilagen zu 🙂 wer kreativ ist, kann auch ohne Fleisch herrliche Gerichte zaubern und muss trotzdem nicht auf das Grillfeeling verzichten. Guten Appetit
Ein tolles Rezept, das ich gerne ausprobiert habe. Es hat super geklappt und geschmeckt hat es nicht nur mir sondern auch meinen Kindern. 🙂 Dieses Rezept verdient einen Platz in unserem Familien Kochbuch.
Lg Mona
Vielen Dank für deine Rückmeldung Mona, es freut mich sehr, haben euch die Gemüsespiesse geschmeckt.